Da casca ao interior

Você conhece a diversidade de nutrientes presente no ovo?

Um alimento nutritivo e com diversos nutrientes essenciais para o nosso corpo.

O ovo é uma excelente fonte de proteína de alta qualidade, contendo todos os aminoácidos, minerais e vitaminas essenciais para a saúde.

Algumas delas são:

Ômega-3

Cálcio

Ácido Fólico

Zinco

vitaminas B12

Vitamina A

Vitamina D

Vitamina E

Vitamina K,

Por isso, ele é sempre muito recomendado para quem quer manter uma boa alimentação e, consequentemente, ter uma vida mais saudável.